Att leva med reumatoid artrit
Med dagens kunskap och olika alternativ på behandlingar går det att leva ett bra liv trots reumatoid artrit (RA, ledgångsreumatism). Den jobbigaste perioden är oftast när man blir sjuk första gången och inte vet vad det är som är fel. Det kan ta tid innan man får diagnosen reumatoid artrit, men när man väl fått sin diagnos och får behandling blir många snabbt bättre.
Förutom den medicinska behandlingen kan man påverka sin sjukdom genom att se över sin livsstil. Träning motverkar i första hand stelhet. En kombination av bra kost och träning motverkar viktuppgång, som kan belasta lederna.
Bra tips för den som drabbats av reumatoid artrit kan vara att ta ett varmt bad innan sängdags. Det kan minska muskelspänningar och lindra smärtande leder. Arbetssituationen kan behöva ses över. Ta raster med jämna mellanrum för att sträcka ut stela leder och ömma muskler.
Att leva med reumatoid artrit ska inte behöva innebära att man periodvis mår dåligt för att sedan må bra. Målet med behandlingen är att dämpa inflammationen och att lederna inte ska förstöras. Man kan vara besvärsfri långa perioder och med dagens behandling kan de allra flesta leva ett helt vanligt liv. Det är inte meningen att man ska behöva må dåligt periodvis när man har reumatoid artrit. Diskutera vilken behandling som passar just dig bäst med din läkare.
01-13-REM-2010-S-2095-W
Ställ frågor om inflammatoriska ledsjukdomar direkt till Mikael Kjällman, överläkare inom reumatologi.
