Att leva med ankyloserande spondylit (Bechterews sjukdom)
Det går att leva med ankyloserande spondylit och ha ett bra liv. Den jobbigaste perioden är oftast när man får ont första gångerna och inte vet vad det är som är fel. Eftersom symtomen vid ankyloserande spondylit väldigt ofta blandas ihop med vanlig ryggvärk kan det gå lång tid innan man får rätt diagnos. I genomsnitt tar det sju år från det att första symtomen uppträder tills rätt diagnos ställs. För kvinnor kan det ta ännu längre tid att få rätt diagnos vilket kan bero på att sjukdomen inte är lika vanlig hos kvinnor.
Det är viktigt med träning vid ankyloserande spondylit. Genom att röra på sig minskar stelheten som kan uppstå. Ibland kan det vara svårt att få plats med träningen i vardagen, men genom att planera och se över sina vardagsrutiner kan man komma långt. Gruppträning är ett bra och roligt sätt att träna på, och vattengymnastik är en annan träningsform som uppskattas av många med ankyloserande spondylit. Det är även viktigt att se över andra rörelser i vardagen, som vid städningen hemma eller arbetsställningen och arbetsuppgifterna på kontoret.
Din läkare ser till att du får den medicinska behandling du behöver. Målet med läkemedelsbehandling är att dämpa inflammationen och att förhindra att lederna förstörs. Även om man under långa perioder kan vara helt fri från besvär går sjukdomen inte över utan det är något man har hela livet. Det finns många alternativ på behandling och de allra flesta kan leva ett helt vanligt liv.
01-13-REM-2010-S-2095-W
Ställ frågor om inflammatoriska ledsjukdomar direkt till Mikael Kjällman, överläkare inom reumatologi.
