Mat

Inskickad av: Bawan ahmad (2010-08-24, Ref.nr N43897)

Hej , jag har fått diagnosen Crohns sjukdom, det jag vill veta är vad som man bör äta och vad som man ska helst undvika för att magen ska må bra. Tack///Bawan

Ulf Hindorf, specialist i gastroenterologi, svarar:

Hej!

Hur och om man reagerar på kostens innehåll när man har en Crohn's sjukdom är mycket individuellt. Trots att det har forskats en hel del om olika dieter vid Crohn's sjukdom har man inte kunnat finna något tydligt samband. En del personer kan bli hjälpta av olika kostförändringar, medan andra inte märker någon skillnad alls. Den kost man äter bör vara näringsrik och välbalanserad eftersom en sjuk tarm har ett extra stort behov av näringsämnen, salter och vatten. Om sjukdomen sitter i tunntarmen rekommenderas ofta en fettreducerad kost, eftersom fett i kosten ökar risken för diarréer. Eftersom vi kan reagera olika på livsmedel är det viktigt att kostråden individanpassas med hjälp en dietist. Jag tycker att du bör ta kontakt med din läkare för att få en remiss till en dietist om behöver diskutera din kost. Det är fr a under sjukdomsskoven som man kan märka en effekt av en eventuell diet. Är man symptomfri ska man försöka äta en så allsidig och varierad kost som möjligt.

Hälsningar!

Ulf Hindorf